宁州镇未来十五平均温度：37°C ~ 32°C， 最低温：25°C，最高温：44°C；

未来十五天有下雨及异常天气的天数： 小雨（7天）， 预计降雨总量：244.7毫米

宁州镇未来十五天平均空气质量范围： 优(42) ~ 优(44)

洪江宁州镇7日夜间到8日早晨雨，气温降低至24~38℃，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。